О книге
Рассмотрены основные понятия, методы и средства развития быстроты. Предложены комплексы упражнений для оказания помощи студентам в выборе доступных средств и методов развития скоростных качеств на самостоятельных занятиях по физической культуре и спорту. Даны методические рекомендации по развитию быстроты, которые предназначены для неподготовленных и слабо подготовленных студентов основной и подготовительной медицинских групп.
Для студентов всех направлений подготовки и специальностей.
Список литературы
- Бишаева А.А. Профессионально-оздоровительная физическая культура студента. Москва, Кнорус, 2013, 304 с
- Булгакова Н.Ж., Попов О.И., Распопова Е.А. Теория и методика плавания. Москва, Издательский центр «Академия», 2014, 320 с.
- Гришина Ю.И. Общая физическая подготовка. Ростов н/Д, Феникс, 2014, 248 с.
- Линк Н., Чоу Л. Анатомия боевых искусств. Москва, Эксмо, 2014, 136 с.
- Физическая культура / А. Б. Муллер [и др.]. Москва, Юрайт, 2019, 424 с.
- Физическая культура и физическая подготовка /под ред. В.Я. Кикотя, И.С. Барчукова. Москва, Юнити-Дана, 2017, 431 с
