Психологическая подготовка студентов средствами физической культуры и спорта

Рассмотрены вопросы психологической подготовки студентов средствами физической культуры и спорта. Даны практические рекомендации по регуляции психических состояний, возникающих в процессе учебной, производственной, спортивной, тренировочной и соревновательной деятельности, а также упражнения для тренировки жизненно важных психических качеств. На примере спортивной борьбы показаны способы совершенствования психических качеств
в условиях тренировки и соревнований.

Для студентов МГТУ им. Н.Э. Баумана, изучающих теоретические и практические разделы дисциплины «Физическая культура». Может быть полезно аспирантам, преподавателям высших учебных заведений, педагогам.

Список литературы

1. Вяткин Б.А. Управление психическим стрессом в спортивных соревнованиях. М.: Физкультура и спорт, 1981.
2. Динейка К.В. 10 уроков психофизической тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1989.
3. Долин А.А., Попов Г.В. КЭМПО — традиция боевых искусств. 3-е изд. М.: Наука, 1992.
4. ЕВСК. Единая всероссийская спортивная классификация 2010—2013 гг. М.: Советский спорт, 2011.
5. Киселев Ю.Я. К методологии исследований психических состояний у спортсменов // Тез. докл. Всесоюз. науч. симп. «Проблемы психических состояний в спорте». Ереван, 1987.
6. Линдерман Х.А. Аутогенная тренировка: Путь к восстановлению здоровья и работоспособности. М.: Физкультура и спорт, 1980.
7. Найдиффер P.M. Психология соревнующегося спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1979.
8. Пилиповский А.З., Ермаков А.Д. и др. Средства и методы восстановления организма и снятия напряжения после умственного и физического утомления студентов: Учеб. пособие ГУУ. М., 2001.
9. Психология: Словарь / Под общ. ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского. 2-е изд. М.: Политиздат, 1990.
10. Психология: Учебник для ИФК / Под ред. проф. В.М. Мельникова. М.: Физкультура и спорт, 1987.
11. Родионов А.В. Психофизическая тренировка. М.: Дар, 1995.
12. Смирнов С.Д. Педагогика и психология высшего образования: От деятельности к личности: Учеб. пособие для студентов вузов. 5-еизд., стер. М.: Издат. центр «Академия», 2010.
13. Советский энциклопедический словарь. М.: Советская энциклопедия, 1987.
14. Сурков Е.Н. Антиципация в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1982.
15. Спортивная борьба: Учебник для ИФК / Под ред. Н.М. Галковского и А.З. Катулина. М.: Физкультура и спорт, 1968.
16. Спортивная борьба: Учебник для ИФК / Под ред. А.П. Купцова. М.: Физкультура и спорт, 1978.
17. Сучилин А.А., Волков Н.Н., Медведев В.В. Развитие проблемы состояния в теоретическом и прикладном аспектах. Проблемы психических состояний в спорте // Тез. докл. Всесоюз. науч. симп. Ереван,1987.
18. Туманян Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки: Учеб. пособие: В 4 кн. Кн. 2. М.: Советский спорт, 1997.
19. Управление процессом нравственного воспитания / Отв. ред. Л.И. Рувинский. Изд-во Моск. ун-та. М., 1979.
20. Физическая культура: Учебник / Под общ. ред. В.И. Ильинича. М.: Гардарики, 2007.
21. Физическая культура: Учеб. пособие / Под ред. В.А. Коваленко. М.: Изд-во АСВ, 2000.
22. Чайников А.П. Исследование занятости студентов ГУУ различными видами деятельности. Образовательная, воспитательная и оздоровительная роль физического воспитания и спорта в современных условиях // Материалы Международ. науч.-практ. конф. 27—28 янв. 2000 г. М.: Изд-во РУДН, 2000.
23. Чайников А.П. Направленность деятельности преподавателя-тренера в процессе схватки на соревнованиях по борьбе дзюдо. Физическое воспитание и спорт учащейся и студенческой молодежи: Сб. науч. и науч.-метод. статей. М.: Изд-во МГИУ, 2001
24. Чумаков Е.М., Шашурин И.В. Моделирование спортивной деятельности борца-самбиста: Метод. разработка для студентов ГЦО-ЛИФК. М.: Изд. ГЦОЛИФК, 1986
25. Чумаков Е.М. Борьба. Морально-волевая подготовка борца: Лекция для студентов-заочников 4-го курса. М.: Изд. ГЦОЛИФК, 1974.
26. Чумаков Е.М. Моральная и специальная психологическая подготовка борца-самбиста: Лекции для студентов 3-го курса тренерского факультета института физической культуры. М.: Изд. ГЦОЛИФК,1987.
27. Чумаков Е.М. Тактика борца-самбиста. М.: Физкультура и спорт,1980
28. Чумаков Е.М. Физическая подготовка борца: Учеб. пособие РГАФК. М., 1996.